Aquest mes d’octubre s’ha posat en marxa el nou cicle d’activitats comunitàries de l’Àrea Bàsica de Salut (ABS) del Baix Penedès interior, amb propostes informatives i de promoció de la salut adreçades a la població dels diferents municipis de la zona. El programa, que s’estén fins al desembre, inclou xerrades i tallers gratuïts sobre benestar emocional, alimentació, hàbits saludables i ús responsable dels medicaments, entre d’altres.

Entre les propostes programades, destaca la sessió “Millora el teu benestar emocional amb l’ajuda de l’activitat física”, que tindrà lloc el dimarts 2 de desembre, a dos quarts de set de la tarda, a la Casa de Cultura de Sant Jaume dels Domenys (carrer de la Germanor, 8), amb la col·laboració de la Regidoria de Sanitat. La psicòloga Anna Rovira, especialista en Benestar Emocional i Salut Comunitària, hi explicarà com l’activitat física pot contribuir a millorar l’estat d’ànim i la qualitat de vida.

Abans d’aquesta cita, es duran a terme altres activitats a diversos municipis de la zona, com “El bon ús dels medicaments”, prevista per al dimarts 28 d’octubre, a un quart de dotze del matí, a l’Auditori municipal de l’Arboç, o “Què cal saber del dolor”, que es farà el dimarts 11 de novembre, a un quart de dotze del matí, a càrrec del Col·legi Oficial de Farmacèutics de Tarragona, també a l’Auditori de l’Arboç. També s’hi inclou la xerrada “Com adaptar la nostra alimentació segons l’activitat física que fem”, que es farà el dimarts 25 de novembre, a les 6 de la tarda, a càrrec de la dietista-nutricionista d’Atenció Primària i Comunitària, Judit Companys, a la Sala de Plens de l’ajuntament de Llorenç del Penedès, i la sessió informativa sobre “La meva salut”, a càrrec de Chaimae El Harrak, administrativa d’Atenció Primària i Comunitària, que es farà el dijous 27 de novembre, a la una del migdia, a l’Aula d’educació sanitària del CAP de l’Arboç.

A més, cada dimecres a dos quarts d’una del migdia, els professionals de l’ABS participen al programa “Espai més salut” de Domenys Ràdio (107.6 FM), on tracten temes d’interès relacionats amb la salut i el benestar. Els programes també es poden recuperar en línia a www.domenysradio.cat.

Totes les activitats són gratuïtes i obertes a tothom. Per a més informació, podeu adreçar-vos al vostre CAP o consultar els canals municipals.