23-08-2019
Curs d'Activitats físiques saludables per a la gent gran
Potser t'agradaria compartir...
El dia 3 de setembre comença el curs d'activitats físiques per a la gent gran.
Els dimarts es faran a la sala gran de la Casa de Cultura i els dijous al Parc de salut de Cornudella, en ambdós casos en horari d'11 a 12 del migdia.
En el curs es treballen les habilitats físiques bàsiques com l'equilibri, la força, la flexibilitat, l'agilitat, la coordinació, la resistència i la velocitat. A través de jocs cooperatius també es treballaran les habilitats socials.
El curs és gratuït i cal inscripció prèvia a l'ajuntament.
Potser t'agradaria compartir...