Ajuntament de
Sant Jaume dels Domenys

23-08-2019

Curs d'Activitats físiques saludables per a la gent gran

Potser t'agradaria compartir ...   
Curs d'Activitats físiques saludables per a la gent gran

 

El dia 3 de setembre comença el curs d'activitats físiques per a la gent gran.

 

Els dimarts es faran a la sala gran de la Casa de Cultura i els dijous al Parc de salut de Cornudella, en ambdós casos en horari d'11 a 12 del migdia.

 

En el curs es treballen les habilitats físiques bàsiques com l'equilibri, la força, la flexibilitat, l'agilitat, la coordinació, la resistència i la velocitat. A través de jocs cooperatius també es treballaran les habilitats socials.

 

El curs és gratuït i cal inscripció prèvia a l'ajuntament.

Potser t'agradaria compartir ...